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O RETIRO:           Em cada Retiro damos continuidade ao trabalho que vamos fazendo em Lisboa, com outro ritmo e intensidade, numa atmosfera de vinculo com a  Natureza , fortalecendo o espirito de Partilha (Vivência comunitária)e desenvolvendo sempre a Via da Consciência.

O retiro é também um momento de Integração e Introspecção, de Pausa e Respiração profunda. Emerge fortemente a possibilidade de criar discernimento espontâneo sobre hábitos, padrões, crenças, perspectivas que permanecem invisíveis na nossa consciência do dia a dia e que são expostos à medida que nos vamos ligando a formas diferentes de estar, de agir e de Ser – criam-se espaços de liberdade dentro de nós em acordo com a intenção e intensidade individuais. São um momento de valor precioso e inestimável para quem escolheu uma via de auto conhecimento

O PROGRAMA:           sentindo cada encontro, cada grupo, estabelecemos intenções deixando que tudo vá acontecendo espontaneamente,   ou planeamos antecipadamente um fio condutor com reuniões preparatórias antes do retiro que incluem todos os participantes. Um dos objetivos é que cada um participe ativamente na forma como o retiro se desenvolve trazendo as suas necessidades e aspirações.

AS ATIVIDADES:           sempre em aberto para cada retiro podem incluir entre outras :  sessões de dança criativa / expressiva, toque e massagem, caminhadas, meditações em movimento, jogos e dinâmicas de grupo, oficinas criativas, circulos de partilha, Silêncio,  rodas de canticos, preparação das refeições, trabalhos no exterior, e… Descanso… !

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Próximo Retiro:

Consciência Somática e Comunicação

Aprofundar o processo de consciência individual
nos planos físico, mental e emocional.

Exploração sensível da capacidade de me sentir.

Escuta de mim mesmo como ser comunicante em relação.

Atmosfera de partilha e vivência comunitária
temperada com espaços de silêncio e introspecção.

Contacto com a natureza.

Ritmos de trabalho grupal na preparação das refeições
e trabalhos no exterior.

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Data: 22 a 26 Abril (possibilidade de fazer só até 25 caso haja vagas)

Local: Casa Raiz – Avecasta

Programa/Atividades: Meditações em movimento, Movimento autentico, movimento e toque sensivel, dança criativa, caminhadas, circulos de partilha, circulo de canticos, atelier de criatividade, participação nas tarefas da casa e da cozinha.

Contribuição no âmbito da Economia da Dádiva  * (valores de referência ou conforme disponibilidade):

Organização do retiro: 30 a 120 euros
Alojamento e refeições :  30 eur dia

PROGRAMA* (sujeito a alterações em adequação ao grupo)

Manhãs:

10h       Movimento Somático

11h30   Movimento Autêntico

13h30 Almoço

Tardes: Caminhada / Atelier Criatividade

19h  Jantar

Noites: Circulos Partilha / Circulos Canticos / Celebração


WORKSHOP de apresentação do RETIRO   Lisboa   2 Abril 9h45-13h

neste workshop aberto a qualquer interessado iremos abordar os dois principais instrumentos de trabalho do retiro:  Movimento Somático e  Movimento Autêntico.

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Retiros Anteriores 

Corpo de Consciência * 4 a 8 Dezembro ‏ 2015(Dornes)

Retiro de Páscoa * 2 a 5 Abril ‏ 2015(Dornes)

Comunicação e reeducação somática * 5 a 8 Dezembro ‏ 2014(Dornes)

Retiros Verão * 6 a 10 Junho e 14 a 17 Agosto 2014 (Dornes)

Escuta Interna * 1 a 4 Maio 2014 (Dornes)

Retiro de Partilha * 31 Janeiro a 3 Fevereiro 2014 (Dornes)

Expressão Autêntica * 7 a 10 Junho 2013 (Dornes)

Corpo Sensível – Sentir Orgânico – Ser Autêntico * 8 a 12 Fevereiro 2013 (Dornes)

Retiro de Partilha * 15 a 17 Outuro 2010 (4 Ventos – Mafra)

Caminhadas em Penha Garcia * 22 e 23 Maio 2010 (Idanha a Nova)

Retiro de Partilha * 1 a 4 Abril 2010 (Monte Costa – Alentejo)

Fim de semana na Covilhã * 10 a 12 Julho 2009 (Covilhã)

Retiro de Partilha * 19 a 22 Outubro 2009 (4 Ventos – Mafra)

Retiro de Silêncio: Intimidade Interior * 23 a 26 Abril 2009 (Brejo da Amada – Grandola)

Liderança em Circuloauto-Conhecimento através da Relação * 17 a 21 Set 2008 (Herdade da Marmeleira)

Retiro dos 4 Ventos *  6 a 10 Junho 2008  (4 Ventos – Mafra)

Retiro de Páscoa * 21 a 23 Março 2008  (Herdade da Marmeleira)

Encontros CACO * 20 a 22 Outubro 2006  (Jampaias – Herdade João Pais de Cima )

 

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